• WORLD CLASSСургут

Анализ состава Вашего тела (соотношение жировой и мышечной ткани) позволит поставить реальные цели и объективно оценить результаты тренировок. На основании результатов фитнес тестирования для Вас составят эффективную и безопасную индивидуальную программу занятий.

Виды тестирования

Мы советуем вам начать программу с прохождения фитнес-тестирования. Используя субмаксимальные тесты, врач определит уровень вашей физической подготовки, поможет вам выбрать оптимальные нагрузки, даст рекомендации по питьевому режиму и режиму питания, а также использованию дополнительных услуг клуба.


Анализ состава вашего тела (соотношение жировой и мышечной ткани) позволит поставить реальные цели и объективно оценить результаты тренировок. На основании результатов фитнес-тестирования вам составят эффективную и безопасную индивидуальную программу занятий.


Кроме того, важной составной частью занятий спортом является правильно разработанная программа питания — 70 % эффективности тренировки зависит именно от этого. Консультация специалиста-диетолога по вопросам питания поможет вам спланировать рацион, чтобы вы могли получать из пищи все необходимые для организма элементы, не набирая при этом лишний вес и не испытывая чувства голода.


Записаться на фитнес-тестирование вы можете на рецепции вашего клуба.

Вы хотите быть здоровыми, красивыми и сбросить вес, но при этом не собираетесь лишать себя удовольствия поесть? Если это так, то мы вас поздравляем, ведь в World Class вы получите консультацию диетолога.


Разве не прекрасно наслаждаться пищей, чувствуя удовлетворение от нее, и в то же время поддерживать нормальный вес, прекрасное самочувствие и красоту?


Мы поможем вам, но не особенной диетой, а особым способом питания, который не следует принимать как догму. Мы расскажем вам о принципах питания, которым вы можете следовать в большей или меньшей степени. На вас не будет оказываться никакого давления, вам все время будет удобно и комфортно, и вы непременно будете добиваться успеха, претворяя нашу программу в жизнь.


Следуя принципам программы питания, вам не придется считать калории и умирать с голоду, вы перестанете «жить, чтобы есть» и начнете «есть, чтобы жить». Ваш организм будет обеспечен всеми необходимыми питательными веществами, повысится энергетический потенциал, стабилизируется вес, придет здоровье и красота.


Особенность этой программы заключается в том, что значение имеет не только то, что вы едите, но также и то в какое время вы это едите и в каких сочетаниях.


Профессионалы World Class помогут вам восстановить физическое, эмоциональное, умственное и душевное равновесие.

Точный количественный состав тела или общий вес — что более информативно? Ответ очевиден!


Процент содержания жировой ткани в организме — достоверная мера состояния здоровья и спортивной формы человека!


Изменение композиции (состава) тела является одним из главных компонентов фитнеса. Для объективной оценки результатов тренировки недостаточно простого взвешивания — нужен точный количественный анализ жировой и мышечной ткани.


Мы знаем, что оптимальным способом снижения процента жировой ткани является сочетание рационального питания и регулярных физических упражнений. При прохождении программы для снижения веса своевременная информация о составе тела помогает избежать потери мышечной массы и нежелательных изменений водного баланса, дает возможность корректировать питание и тренировки.


Профессиональный анализ состава тела с применением уникального аппарата FUTREX даст полную картину качественных и количественных изменений состава вашего тела.


В результате исследования вы узнаете:

  • процент и абсолютный вес жировой ткани организма;
  • процент и вес т. н. «безжировой» (тощей) массы;
  • процент, вес и объем жидкостной (водной) составляющей;
  • индекс массы тела;
  • персональный минимальный объем энергии (в ккал), необходимый для жизнедеятельности (основной обмен);
  • текущий потребляемый объем энергии (в ккал);
  • общие рекомендации по питанию;
  • рекомендации по физической активности.


Преимущества исследования:

  • высокая точность результатов;
  • комфортное и быстрое тестирование (получение результатов менее чем за 1 минуту с распечаткой на цветных бланках);
  • абсолютная безопасность.


Анализ рекомендуется проводить 1 раз в два месяца.

Все поля обязательны для заполнения